パッションフルーツ
【効能】高血圧予防・疲労回復・食欲増進・皮膚細胞の老化改善・心臓病予防・沈静効果。
【説明】果物の中で1番カリウムの含有量が多く高血圧の予防に効果的です。黄色種はβ-カロチンも多く含み、ビタミンA効力は緑黄野菜に匹敵し、ガン予防や皮膚の老化改善にも効果があります。
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